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  桃江一中排球课教案           ★★★ 【字体:
桃江一中排球课教案
作者:康良    文章来源:作者原创    点击数:    更新时间:2008-1-14    

授课教师桃江一中   康良

 

一、课的内容

 

排球的正面双手垫球和游戏 .

 

二、指导思想

 

本课根据新课程目标 , 以学生为主导地位 , 充分体现健康第一的指导思想 , 鼓励学生积极开动思维 , 勇于创新 , 自主学习 , 同时给学生一个轻松 , 活泼 , 健康的学习氛围 , 使学生在身心愉悦的活动中获得新的知识 , 锻炼身体 、真正促进学生的身心健康 , 体育课应更加生动活泼 , 丰富多彩 , 更具有时代性 , 让学生在欢乐中精神得到陶冶 , 身体得到锻炼 , 技能得到发展 , 现在高中体育与健康实行模块式教学 , 球类这个模块是现在的热门选项 , 通过排球课可以是师生共同营造一个民主 , 和谐 , 宽松 , 开放的教学环境 , 改变过去单纯技术性教学向选择性 , 趣味性教学的转变 , 让学生在活动中提高技能 , 使学生体验成功的快乐 , 增强自信 , 为终生体育打好基础 。

 

三、教学目标

 

1. 认知目标:通过教学使学生了解正面双手垫球的动作概念;

2. 技能目标:初步掌握双手正面垫球的动作要领;

3. 情感目标:培养学生对排球运动的兴趣。

 

四、教学方法

 

游戏教学法 , 体育小群体教学法 ; 主体式教学法

教学观念 : 兴趣是最好的老师 , 挖掘能引起学生兴趣的因素 , 激发学生的热情 , 培养学生的创新能力 , 通过教学 , 使学生即懂又会提高体育教学中的智育因素 , 为终身体育服务 .

 

五 教学过程

 

热身 自由热身 , 充分发挥学生的主观能动性 学生骨干学习

主教材 骨干教 , 学生听 , , , . 分成四个小组

放松 游戏旋转接力刺气球

集合 , 总结下课 , 归还器材 .

 

班级: 364 人数: 40 日期: 2007 11 月 授课教师 :康良

教学内容

1. 正面双手垫球 .

教学目标

1. 认知目标:通过教学使学生了解正面双手垫球的动作概念;

2. 技能目标:初步掌握双手正面垫球的动作要领;

3. 情感目标:培养学生对排球运动的兴趣。

课的

顺序

时间

课 的 内 容

运动负荷

学、练指导和组织、教法

次数

时间

开始部分

3

1. 体育委员整队,报告人数。

2. 师生问好。

3. 提出本课教学内容和要求。

4. 检查服装,安排见习生。

 

 

组织 (如下图)

× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×

Δ

要求:集合快静齐,精神饱满。

准备部分

8

1. 热身活动:运球,跳绳,斗牛羽毛球等。

2 .培训小组长学习正面双手垫球技术。

 

 

 

 

 

2. 双人操

⑴ 压肩运动

⑵ 侧拉运动

⑶ 踢腿运动

⑷ 蹲跳运动

⑸ 俯背运动

 

 

组织:自由组合形式(如下图)

1 2

3 4

Δ

教法:分 4 个小组,运球,跳绳,斗牛,羽毛球。由小组长组织。

要求:积极参与,充分活动开

 

 

 

组织:呈体操队行散开

× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×

Δ

教法: 1. 教师示范,讲解。

2. 学生练习。

要求:注意力高度集中,动作整齐

基本部分

30

正面双手垫球

•  诱导练习;垫气球

•  分组练习

 

动作要领:

1) 准备姿势 : 正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,左脚在前,两脚跟提起,前脚掌着地,两腿弯曲微内收,重心稍向前,双手自然弯曲置于腹前。

2) 手型:当球接近腹前时,两手重叠,掌根靠拢,合掌互握,两拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下压,用手臂腕关节以上 10cm 左右处击球的后下方,击球点在腹前一臂左右距离。

3) 击球用力:两臂靠拢前伸插入球下,考手臂上抬力量增加球的反弹力,同时配合蹬地动作,使身体重心向前上方移动。


重点与难点:手型合手臂的动作,身体的协调。

2. 游戏 : 转圈接力刺气球

游戏规则 : 分四组 , 每组第一个同学开始拿棒原地转 5 圈跑到气球区刺掉一个气球 , 回来将棒传给下一个同学依次类推 , 看哪组先江 10 个球刺完

 

 

组织:分组自由组合形式(如下图)

1 2

3 4

Δ

教法:由小组长带领经过探究式学习。

练习方法:

1 牵绳原地垫气球。

2 原地垫气球

3. 两人一组,一人持球于腹前,另一人做击固定球的练习。

4. 两人一组,自抛对垫。

5. 两人一组,一传一垫。

. 教师巡回辅导,发现问题,及时纠正。

6 择优分组示范

要求 : 在小组长的带领下分成 4

认真听讲 , 展开丰富的想象力 , 大胆创新

 

 

 

组织: ( 如下图 )

×∣ × ×

 × × ×

 × × ×

 × × ×

 

教法 : 教师讲解规则 , 示范 , 学生练习

要求 :1 遵守游戏规则 ,

2 积极 , 主动参与游戏

3 在游戏中得到充分的放

结束部分

集合放松练习

小结点评 

 

 

四列横队 

场地器材

排球场地一片、排球 20 , 气球 40 , 跳绳 , 羽毛球若干

课后小结

 

 

 

文章录入:litao    责任编辑:litao 
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