——中山市小榄菊城中学体育与健康教案

班级：初一（5）     执教：中山市小榄菊城中学李以练

一、指导思想：

本节课以合作为主题，内容安排上考虑初一学生身体、学习内容和学校科研课题的实际情况,以《感恩的心》手语操引入，通过找朋友、爱的传递、红旗不倒和风雨同路等一系列团体合作的活动，让学生在活动中学会合作，学会感恩。此外还在活动中学习弯道跑技术，让我们一起来学会合作，学习技巧，学会感激，愉悦身心吧

二、背景音乐

    1、《感恩的心》-------手语操时用

    2、《找朋友》-------找朋友游戏时用

    3、《运动员进行曲》------爱的传递和红旗不倒（接力）时用

    4、《感恩的心》和《有你有我》

三、注意事项：

1、   注意安全，外侧（右）超越，避免碰撞，练得开心，玩得安全；

2、   亲密合作，学会关心，感受关怀。

四、弯道跑技术要点（以逆时针跑为例）：

1、   体——身体左倾；

2、   手——摆臂是左手幅度小并且侧重后摆，右手幅度大并且侧重前摆。

     3、脚——左脚以外侧着地、右脚以内侧着地。（重点）

合作才会赢——体育与健康教案

1、 感谢；                

以一首感恩的心及其手语，表达同学们对所有参与听评课老师的感激：感谢您的指导。

组织如下图1-1

X X X X X X X X X X X X

O O O O O O O O O O O O

X X X X X X X X X X X X

O O O O O O O O O O O O

2、找朋友：围绕圆圈慢跑，听老师报数字并按此数字结伴成为朋友。

            组织如下图2-1

3、爱的传递：（逆时针方向跑）

全班同学以自然组为单位，站在同心圆的十字线上，面向圆外，各组第一个同学手握接力，听到跑的信号后围绕外圆圈跑，一圈后把接力棒交给下一个同学，依次进行。。。。。。最后一位同学把接力棒交给第一个同学，第一个同学举接力棒为完成，最快的组为胜。

组织如右图3-1

知识点插入：

（1）每人跑一圈后，引导学生思考怎么样跑能跑得顺、跑得快。

（2）引起学生注意并让其自主思考后，讲授弯道跑技术，并要求学生在后面的练习中学习和体会

4、红旗不倒：

方法基本同“爱的传递”， 红旗代替接力棒。这个活动中，重点让学生体会双脚的着地

组织同图3-1

5、 风雨同路：

各组第一人摭住眼睛扮演盲人，沿内外圆间的圆弧摸索前行，第二个同学在他的右后方跟随，并通过语言提示他顺利、安全地走过人生路（走一圈），回到起点后，换第二个同学摭住眼睛扮演盲人，第三个同学在他的右后方跟随。。。。。。依次进行。要求自觉把眼睛摭好，行进过程不离开圆弧，用心体会。

组织基本同图3-1，人站内圆十字线上。

6、 体会与分享：

分享学习心得，交流经验，真诚关心，享受关怀，萌生感激之心。