网站公告列表

  没有公告

加入收藏
设为首页
联系站长
您现在的位置: 魅力体育网 >> 体育教学 >> 体育教案 >> 文章正文
  《支撑跳跃》教学设计           ★★★ 【字体:
《支撑跳跃》教学设计
作者:张卫东    文章来源:作者原创    点击数:    更新时间:2008-7-8    

上海市黄浦区第一中心小学   张卫东

 


一、课的指导思想

 

针对小学四年级学生的身心特点,在充分发挥教师主导作用的前提下,从学生身心健康发展需求出发,努力确立学生在体育学习中的主体地位,引导学生在学练中积极思维、大胆体验、相互协作,勇于展示,从而激发学生学习掌握知识与技能的积极性和主动性。同时,注重挖掘教材中蕴含着丰富的增进心理与社会适应发展的多种价值,发挥其促进学生全面和谐发展作用,达成学科的“健身育人”目标。

 

二、对教材与学生的分析:

 

“跳上成跪撑,跪跳下”是技巧与器械类教材,它对发展学生的四肢、腰腹力量和平衡、协调素质具有积极作用。同时,学习该教材具有一定的危险性和挑战性,这就教材本身蕴涵着丰富的隐性目标教学的素材。本课的教学重点是让学生掌握跪跳下的弹性屈伸,压腿提膝动作,难点是上下肢协调配合。

四年级学生有一定的合作与模仿能力,并且通过第一课次的学习已掌握了助跑起跳和支撑上箱动作,而垫上跪跳起动作在三年级已有所体验,这为本节课的学习打下了较好的基础。因此,本课采用了模仿、体验、分组学练的教与学法,启发学生“在尝试中体验动作、在失败中思索对策、在交流与互动中提高技能,最终达成学习目标。”为了促进学生的身体全面发展,弥补支跳项目运动量的不足,在搭配教材上安排了有一定练习份量的“造长城”内容。

 

三、学习目标的安排。

 

在综合分析的基础上,本课次安排了三个目

标。1、学习支撑跳跃教材中跪跳下的动作和尝试完整动作的学练,发展下肢力量和协调素质。2、在学练中能运用保护与帮助的方法。3、在综合活动中体验合作的乐趣。

 

四、课的教学流程:

 

1、在课的准备部分:首先安排了学生集体慢跑(图形)的练习,队列队形练习对学生既是一种美的教育,又是一种纪律教育、安全教育。其次教师引领学生做自编少儿健身操。通过热身活动,使学生在身、心两个方面作好了学习的准备。

2、课的基本部分:通过教师示范跪跳下的动作,让学生观察模仿老师的动作、体验跪跳下的弹性屈伸、压腿提膝的方法。学生在自主学练的基础上,通过结伴合作学练,提高动作的稳定性。其次,启发学生回忆已学的跳上成跪撑动作、激活已学支跳的知识、技能,鼓励学生与新学的知识进行整合。学生通过小组合作、交流、展示、评价和教师的指导、评价,构建了一个良好的学习氛围。在学练的同时,教师还教会学生一些保护的站位和手法,并在学练中实际运用,让学生懂得帮助别人就是帮助自己的道理。根据支跳类教材运动强度偏小的特点,再安排了运动强度较大的奔跑与游戏“造长城”。教学中教师只介绍了游戏的规则,而采用什么方法能获胜,给学生一定的自主探究的空间,开放性教学环节的安排,激励学生的求知欲望,促进学生的全面发展和目标的全面达成。

3、结束部分:采用了集体舞——《大长今》,作为放松整理内容,学生边唱着自己喜欢的歌,边跳着自己喜欢的舞蹈,使身心得到很好的调节。

 

《支撑跳跃—跳上成跪撑,跪跳下》单元教学流程

 

上海市黄浦区第一中心小学   张卫东

 

年级

四年级

内容(主题)

支撑跳跃

课时

15

课次

3

单元学习目标

1学习跳上成跪撑,跪跳下的动作方法,感受支撑跳跃的身体动作,发展学生下肢力量和身体协调配合的能力。

2、培养学生参与支跳活动的兴趣, 鼓励学生在活动中勇于表现和展示自我,树立我能行的意识。

3、在学练中能运用保护与帮助的方法,增强安全与责任意识。

4、在学练过程中体验合作学练的乐趣,形成积极思考、团结和谐的课堂气氛。

课次

学习目标

重点难点

学习内容

教与学的建议

1、学习支跳中跑几步双脚起跳和支撑提臀收腹提膝成跪撑的动作方法,感受身体动作,发展学生下肢力量和身体协调配合的能力。

2、知道支跳项目开始和结束时的身体姿态,激发学生对支跳项目的学习兴趣。

3、在支跳学习中,知道保护与帮助的站位和手法,增强安全意识。

助跑与踏跳的连接

 

保护与帮助

1、跑几步双脚起跳动作

⑴上一步双脚起跳动作

⑵走3步双脚起跳的动作

⑶跑3步双脚起跳的动作

2、支撑提臀收腹提膝动作:

⑴原地支撑提臀收腹动作

⑵走13步的支撑提臀收腹提膝动作

⑶跑3步的支撑提臀收腹提膝动作

1、教师示范与讲解,学生观察、模仿与体验动作。

2、创设合作学练的环境,体验合作学习的方法,享受成功的快乐。

3、活动中引发学生思考助跑与踏跳的连接的重要性。

1、在支撑跳跃学习中,

80%的学生能做出完整动作,发展学生下肢力量和身体协调配合的能力。

2、在学练中能运用保护与

帮助的方法,增强安全与

任意识。

3、学会“造长城”活动的方法,体验合作学练的乐趣,形成积极思考、团结和谐的课堂气氛。

弹性屈伸,压腿提膝

 

 

上下肢协调配合

1、辅助练习动作:

⑴立卧撑

⑵跑几步双脚起跳

⑶提臀收腹动作

2、从较低的跳箱上做跪跳下落地动作+连续跪跳动作

3、跳上成跪撑,跪跳下

1、让学生自选练习目标,挑战自我,激发学生的学练热情。

2、教师完整示范并讲解动作重点,启发学生观察和思考。

3、分层学练,发挥组长的作用,同伴能进行交流和简单评价。

4、创设展示的平台,激发学生的学习主动性。

1、在支跳学练中提高动作的熟练程度,90%的学生能做出完整动作,发展学生下肢力量和身体协调配合的能力。

2 知道支撑跳跃的考核标准,并进行考核。

3 鼓励学生在活动中勇于表现和展示自我,树立我能行的意识。

 

助跑与踏跳的连接

简单的评价方法

1、跳上成跪撑,跪跳下

2、考核

1、创设展示的平台,激励学生勇于表现。

2、纠正动作,提高动作质量。

3、讲解考评的方法,学生分组进行测试。

安全措施

1、课前认真检查场地和器材。

2、练习前做好充分的准备活动。

3、练习中提醒学生量力而行与相互保护。

 

《支撑跳跃—跳上成跪撑,跪跳下》课时计划

 

年级

四年级

人数

日期

08/6/16

执教人

张卫东

班级

 

课的类型

实践

周次

18

课次

53

 

学习

内容

支撑跳跃:跳上成跪撑,跪跳下 3—(2

跑与游戏:“造长城”1——(1

重点

弹性屈伸,压腿提膝

难点

上下肢协调配合

学习

目标

1、在支撑跳跃学习中,知道身体向前跳下的动作,80%的学生能做出完整动作,发展学生下肢力量和身体协调配合的能力。

2、在学练中能学会保护与帮助的方法,懂得帮助他人就是帮助自己的道理,增强安全与责任意识。

3、学会“造长城”活动的方法,体验合作学练的乐趣,形成积极思考、团结和谐的课堂气氛。

课序

时间

学习内容

生理负荷

教与学的活动

组织与要求

次数

时间

强度

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16