面向新世纪的体育与健康课程改革是一种观念性的改革，是实施者本身从盲目、被动地执行文件内容，到积极主动地理解文件精神，进而用自己创造性的劳动来进行操作的转变过程；是受教者从接受无选择地、一揽子囫囵呑枣式的教育方式，向明确学习目标进而有选择性地攫取与今后生存生活密切相关的内容，进行参与式主动学习的教育过程。课程改革的核心是教育目标，无论是实施者与受教者双方，都必须有明确地目标指向，在目标引领下，通过对目标的分层与细化，一步一步地实现分层目标，逐步达到实现课程的终极总目标。本文谈的是如何通过对目标分层与细化的管理，逐步达到课程总目标的具体方法。

一．课程目标的阶梯与细化

体育与健康课程标准中设置了总目标、五个方面、六个水平层次的分目标与建议式的内容标准阶梯式的三级目标体系，为我们实施者提供了一个平台式的框架。在此基础上各地、各校的广大体育工作者与体育教师可以根据各自的具体情况搭建自己教学的舞台。这教学舞台的支柱是分层与细化的教与学的具体目标，舞台的空间则是教材与内容展现的场所。教与学双方在这样搭建的舞台上，通过实践，获取成功，逐步实现终极总目标。

（一）课程目标要细化到整个过程中

课程标准所设置的目标应该说是一种分阶段的终端目标形式，我们可以从文字表达看出，任举一例：

水平一阶段中，对“形成正确的身体姿势”的目标表述是“注意正确的身体姿势”。为什么说它是一个终端型的目标呢？下面一句话“达到该水平目标时，学生将能够”如何如何，有三条建议式的内容标准可供老师参考。因此可以说，“注意正确的身体姿势”这个目标是当学生在水平一学习阶段结束时应该达到的阶段性的终端目标。

这个目标的实现不是通过一节课就能达到的，它应该是贯穿在水平一阶段两年的整个学习过程中逐渐达到的。我们就必须来设定如何逐步实现这个水平目标的步骤与方法。

一谈到方法，很多人马上就会联想起内容，内容当然是不可缺少的，但这些可以实现目标的内容绝不是杂乱无章地拿来，凑在一起去进行教学就可以认为是达到目标了，还应该有个排序的过程，这个排序过程的依据是什么？就是目标细化的过程。

饭要一口一口地吃，不能拿着饭锅直接往胃里倒，按江南老百姓的习惯是先吃口饭再夹些菜吃，还是按广东、福建人的习惯，先喝一小碗汤，再开始吃饭，这是不同地域人民的生活习惯所决定的，目标是吃好、吃饱，至于如何将饭、菜、汤来“排序”则是各自的事。请问，为什么各地有这样不同的习惯？这就是分层细化的目标所决定的，江南老百姓先吃一口饭的细化目标是“先要垫个底，不要让胃里一下子受酸、甜、苦、辣、咸的刺激”，闽、广一带人的第一小碗汤的细化目标是“先冲淡一下胃酸，降低胃的快速吸收作用，避免发胖”。再吃什么？就是第二个分层细化目标，直到吃饱为止。

（二）目标在任何一个阶段始终引领教材内容

这是一个当前引起思想混乱的主要问题之一，也是一个误区。体育与健康课程标准是一个目标体系，自始至终地以三级目标体系来指导与引领广大老师实际操作自己的教学过程，对于目标的细化，有一些不同的观点，认为：“课程标准制定了总目标及三级目标管理体系已经足够了，它是一种纲领性的文件。对于每一节体育课来说，应该是先有内容，后有目标，即内容在前，目标在后。”持这种观点的人认为，一节体育课是具体而微观的教学过程，是教材内容的集合，有了教材内容，根据内容来确定教学目标是天经地义的事。这是由于传统的体育教学一直是用这样的思维方法来指导我们的教学的。因此，在许多学术性刊物上出现了许多与课标精神不相符合的言论，归根结蒂是想依旧走“以教材为主，教材统领一切”的老路。对于广大体育教师来说，从理论方面来区分两种不同性质的观点，确实是有很大困难的。这里，我用一些大家生活中的学识问题来解释目标与教材内容的关系。

1．买股票

许多老师都有炒股票的惨痛教训，一谈起股票，让人几分希望几分愁。炒股票的目标是什么？发财。恐怕没有人不同意这个结论吧？有了这个总目标，一些不具备炒股经验的新手就匆匆忙忙地把自己的一切积蓄投入了股市，见积优股就买，见新股就上。在短时期内可能会有相当的收益，因此逢人就谈炒股票可以发财。殊不知日子一久，股海沉浮，一个个被套牢，抛之不舍，看之无味，其间痛苦只有股民深知。试问，为什么被套？究其原因就是“盲目”两字，说白了，就是只有“发财”的目标，没有细化与分层的子目标跟上。如果说，在“发财”的总目标下，某人设了几个分层的子目标，第一步是小量试探；第二步是寻找新股；第三步是见利就放，不计多少；第四步是本金及时回收；第五步是月月盘点；第六步是……如此操作，走一步是一步，步步为营，稳扎稳打，即使不大“发”，小“发”也是有指望的。接下来的事情是把第一步目标变成具体操作内容来进行，拿出自己积蓄中的三分之一或四分之一，投入股市，买几个看好的股，各样都买少量，观察变化，及时抛出，少赢即可，小亏也不伤脾胃。这就叫做“目标引领内容”。

如果说一个股民，为了发财，不计一切地把自己的身家性命全部都投了进去，先买股再考虑“是留还是抛”？赢面是很小的，大多数股民所犯的毛病恐怕也就在此，这就叫做“先有内容，后设目标”。但比起那些“只有内容，连目标都没有的”撞大运的人来说，还是算好的。那些把口袋里所剩下的仅有几块钱拿去买彩票的人，其成功率几乎等于零！

2．政府办实事

一些大城市的政府都会对自己的城民们说：“未来若干年里，要将本市建成世界级第一流的城市”，这样的口号我们也可以把它看成是一个城市建设的总目标。那么，政府是如何来实现这个宏伟口号的？当然应该是首先分解出许多子目标，例如：

（1）提高市民素质

（2）改善交通拥挤状况

（3）根治环境污染

（4）增加人均绿化面积

（5）解决城市居民生活用水和饮水质量问题

（6） ……

然后由各个职能部门进一步来细化与分层设置具体目标，并提出逐步实现总目标的计划。我们再试举一例：

“提高市民素质”是一个二级目标，市精神文明办公室开始制订三级目标，如“七要七不要”，其中包括如“不在公共场所吸烟”、“不随地乱抛果皮纸屑”等。这些三级目标并不是直接操作目标，还要再具体到在哪些具体的公共场所里设置什么样的标志，采取什么样的措施来保证三级目标的实现。

往往问题就出在这里：到了三级目标之后，下面的具体操作性目标没有了。于是，市郊长途客运车上尽管贴有禁烟标志，吸烟者大有人在；轮渡码头上候船者烟民吸烟依旧；网吧、OK厅里烟雾缭绕。这是目标没有引领内容的表现。什么是第四级具体操作性目标？例如，经过市政府有关部门的调查，吸烟最严重的地方是郊区的长途客车上，因此，政府花大力气来先解决客车上吸烟的问题，这就是第四级子目标。接下来是所有的长途客运站统一制定了奖惩制度并设立了专人长期检查执行，直到完全落实。

如果说在第三级子目标下没有了更具体的操作性目标，直接采取“大张旗鼓的禁烟”行动来“落实”三级目标，一边做，一边看，发现问题，再做调整，这就叫做“先有内容，再定目标”或叫做“脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里”。

3．家庭管理模式

让我们再来看看第三个案例，北京的男性公民被人称谓“大老爷们儿”，与上海的“小男人”会形成两种截然不同的家庭管理模式。

北京的大老爷们儿挣钱多，花销大，从不考虑兜里钱有多少，在外面请客是家常便饭。反正钱多，先用起来再说。看见大家都买汽车，就跟上也买一辆，再看到别人买房子，钱已经被那辆“奔驰”花掉了，想卖了奔驰换房子，殊不知“车子到手打九扣”，时间越长越不值钱。这就叫做“先有内容，后定目标”。

上海小男人则不然，尽管“工资全交，家务全包”，但如果定了一个买车的总目标，夫妻两人会把一月总收入做一个“月支出明细表”，再来按计划支出，这“月支出明细表”就是一个个子目标，每个子目标必须完成，从而保证总目标的按期完成。（表格略）

以上这些子项目就是具体操作目标，例如“社交预留”就是应付人来人往用的，有了这个数目就尽量不去超支，超支就要从其它地方弥补。又如“家庭周末活动”这个子目标，如何化为内容？家庭成员就要通过讨论，决定内容，然后按计划去做。当这张计划完成后，于是，每月2000元的结余就这样出来了，加上额外收入，买车是不成问题了。这叫做“目标引领内容”。

4．吃自助餐

到饭店里去用餐，或在机关食堂里用餐，按普通的点菜方式，首先考虑的不是吃什么菜，而是用餐标准是多少。如果在机关食堂里，一顿午餐大约花费是10元之内，去饭店用餐则需要20元左右。这是我们的消费目标，这个具体目标是从属于每月支出的伙食费子目标的。有了这个目标，然后才是点菜究竟是两菜一汤还是三菜一汤，是什么具体的菜名，这就是午餐的内容，可见，午餐的内容是受消费目标制约的，这也是“目标引领内容”的一个佐证。

但是，如果说是出差参加某某会议，大会提供的是自助餐，情况就完全不同了，自助餐用餐时并无任何目标，连参加diat（减肥）的人都不愿意放弃这样的机会，于是拿起了一个盘子，见菜就夹，见好就上，不知不觉两盘菜就吃下去了，这“卡路里”超量的事早就丢到脑后去了。试问，哪个吃自助餐的人会在夹菜的同时，一边夹，一边计算卡路里的总量是否超标，没有，绝没有。这就叫做“只有内容，没有目标”，如果说，夹菜时对菜还有适当选择的话，如肥肉不能吃，要发胖；牛肉不能吃，当心疯牛病；禽类尽量不吃，以免禽流感的传染……选择菌菇类、豆类和蔬菜类的菜多夹些，适量吃个蛋，最好饭后还有水果，这就叫做“先有内容，后定目标”。

5．最后，让我们再用一个体育教学方面的案例来深化一下认识吧：

以篮球教学为例，如果我们设计了一个篮球教学单元，我想单元教学必须有目标，这大概不再会有异议。如果按“先有内容，后定目标”的方式来安排计划，可能就是如传统体育教学那样：先教原地运球、再教运球行进，然后是原地传球、行进间传球、原地投篮、行进间投篮等等按部就班地教会学生掌握所有的内容，在教原地运球时，老师可以按内容来制定教学目标：“使90%以上的学生，掌握高、低运球的正确技术动作”等。由于篮球教学早有排序，因此，“先有内容，后定目标”成为想当然的事了。可是，持此言论者却忽略了一个极重要的一节：篮球内容的排序是怎么出来的？是根据什么原则确定的？为什么这种排序不能颠倒？如果把这个问题深入地研究一下就会发现，原来篮球教材的排序是目标细化的结果！即初学者首要的目标是先要学会运球，不会运球怎么打球？第二步目标是在学会运球的基础上，学会和同伴合作，那就要学会传球，第三步目标是与同伴合作的目的是为了得分，就必须学会不同的投篮方法，如此，一步步继续下去，这还是目标的分层与细化。

新课程的篮球教学在此基础上有了新的探索：初学者首要目标能否改变？能否从篮球运动最吸引人的角度出发来体验篮球的趣味性和魅力？然后才是如何能更好地在活动中与同伴配合？如何在活动中发挥自己的作用？有了这样崭新的思路，设计出来的篮球教学单元中的每一节课都可能围绕达成具体子目标而选择最佳教材内容。这才真的叫做“目标引领内容”。

通过上面的这些我们最熟悉的内容，我想说明的是：无论做任何事情，明确设定目标是第一位重要的。体育教学在实施新课程标准过程中，最强调的一点就是“目标引领内容”，不存在“就一节课而言，先有内容，后定目标”这种错误认识。

二．实现目标的过程

（一）目标不单是终端

目标是具有层次性递进的，是由低级目标向高级目标逐渐提升的，是有阶段性可区分的。中国共产党领导人民建立了新中国以来，经历了一个个历史阶段，从新民主主义阶段到现在的具有中国特色的社会主义阶段，每一个阶段都是前一个阶段的发展，毛泽东同志对中国的发展前景做了第一个规划，制定的总目标，然后是具体化为一个个五年计划来逐步实现；邓小平同志又为中国发展前景做了第二个规划，制定了建设具有中国特色的社会主义目标，在第二代领导人***的手中，中国稳步走向邓小平为我们画出的美丽蓝图。这一步步的发展，都是历史的见证，这每一个发展阶段都是具有明显标志的，是由低级目标向高级目标发展的。所以说，没有任何事物，只有终端目标而缺乏层次目标，没有什么事情可以无目标的进行。现在提倡案例教学，这里我们也来凑个热闹。

案例一：中国联通杨贤足对联通的初始定位是国际第一流的企业

中国联通成立大会上，总裁杨贤足讲话中对中国联通的定位目标将定在“国际第一流”上。时隔几年，中国联通做到了国际第一流企业吗？我想，在中国，除了手机的用户是世界第一流之外，其他的服务质量、服务态度、售后服务、更新换代等，无论是联通还是移动，都是不敢恭维的，两大移动通讯网络在中国孰优孰劣，伯仲之间。更何况还有邮通与网通的介入，在中国，四大移动通讯抢占市场之争将越演越烈，联通在国内的竞争尚未能“第一”，哪来的“国际第一流”？

原因何在？只有总目标和总纲领，没有层次目标和操作目标。如果杨总裁在说了这番话之后，开始着手制定一个“X年规划”，每一年应该完成什么样的目标，直到完全实现总目标为止，接下来再是各年度的具体实施内容，紧紧围绕总目标，达成年度分目标，现在的联通可能就会覆盖了大半个中国，再争取覆盖大半个东南亚，接下来的目标是覆盖大半个亚洲，这才有点“国际第一流”的水准了。就如同见过香港国际机场和新加坡机场的人，才认识到什么是国际第一流的机场，中国的北京机场和上海的虹桥机场真正算不上是个一流国际机场。

案例二：上海市政府规划增加城市人均绿化面积

提起增加人均绿化面积之事，让我想起若干年前的绿化办是怎么操作的一段故事。这增加城市绿化面积的目标，早就提出来了，大约80年代开始，上海的绿化工作已经启动，每年的3月12日植树节号召老百姓每人种多少棵树，年年种，却从来没看见成活的，因此，种了多少年，绿化面积并没有什么增加。为什么不增加呢？其实就靠这一年种一天树，也不管如何保护、浇灌，它能成活吗？这种无规划、无目标的做法（内容），结果是可想而知的。

现在，新市政府的目标就完全不一样了，在“增加人均绿化面积”的总目标下（当然，这个目标还是从属于市政府的一级总目标“建设国际化大都市”的），绿化办按此进行分层细化，制订了几个分目标，如轨道交通与高速公路两侧必须有绿化林带；城市绿化与大面积动迁相结合；新建住宅区保证有50%绿化面积，否则不能施工；人行带绿化与拓宽路面相结合……在这几个分目标下，每一年还有更为具体的子目标，如轨道交通与高速公路两侧，第一年建立50米宽的防护林带，第二年增加到100米宽，最终的目标是向500米宽进军。这就叫做“目标的细化过程”。

（二）过程具有可操作性

目标被细化后形成的子目标或更下一级的目标，最终必定能成为可操作的具体目标。我们通过上面的许多案例都说明了这个道理。如上海市政府提出的一级目标是“建设国际化大都市”，无法立即操作，于是向下延伸出若干二级目标，如提高城市人口素质；改善、缓解交通拥堵；改善居民饮用水质量；净化城市空气；增加人均绿化面积等，还是不能立即进行操作，于是再制订第三级目标。例如：

（二级目标）改善城市居民饮用水质量

1．淀山湖水源管理（三级目标）

2．原水工程（三级目标）

3．分期分批引入居民小区（三级目标）

4．管道工程直接进入居民家中（三级目标）

以上这四个步骤是围绕二级目标制订的三级目标，并且是递进的、层次性的，这就具有一定的可操作性了。接下去当然就是具体实现目标的过程了，这个实现过程中有内容，更有目标。不能想象，这个过程中没有目标管理，那不就乱套了？为什么要分期分批进入居民小区？这也是个居民的适应过程，就像咱们课标的实施，不也是分期分批进行的吗？

三．实现目标的切入点

最具体的实现目标的内容，我们可以把它称之为“切入点”，一个西瓜，要把它分解，从哪儿下第一刀？有人喜欢横切剖开，有人喜欢竖切剖开，有人喜欢从中心沿经线纵向切，却没有人沿纬线横向一片片地切。这既是个习惯，也是个思维方式。还是让我们来举个案例来说明问题吧。

（一）半个苹果的启示

有一名外科医生，是个腹腔手术专家，他接到一个病人，腹中长了一个瘤，部位长得很特别，手术非常难以下刀。这天，医生在家里准备手术方案，他查阅了所有国内国外的医学案例，竟然找不到相同的病例。正当他在冥思苦想的时候，他的孩子放学回家了，孩子叫了声爸爸后，看见桌上放着新鲜的大红苹果，就说要吃苹果，并拿起了旁边的水果刀，准备切半个吃。医生偶然回头，看见孩子正拿刀要切苹果的时候，他大声叫了起来：“切错了！”已经来不及了，原来,孩子并不知道苹果应该是竖着切开的，他横向一刀切了下去。这时，孩子拿起苹果正想吃的时候，突然孩子也喊了起来：“爸爸你看，苹果里有一颗五角星！”爸爸看见孩子手中的半个苹果，切面中间现出了一个美丽的五角星图案。咦？为什么谁都没发现过苹果中间会是一个五角星图案呢？突然医生又大声喊了起来：“啊，我明白了！”于是医生又低下了头开始制定自己的手术方案了。第二天，一次医学史上从未有过的成功手术完成了，病人的瘤被从人们意料不到的地方取出。

是什么让这次手术成功的？医生说：“这是苹果中五角星给我的启发，人们总是按自己或他人的习惯方式去看问题，苹果一直被大家认为是应该纵向剖开的，但我的孩子没有这种习惯性的思维方式，他却从横向剖开了苹果，并让我看到了一只从未见过的五角星，因此，我联想到我的手术是否也应该从一个别人从未尝试过的地方下刀呢？结果，我成功了。”这就是解决问题、达成目标的切入点。

（二）外聘空姐的启示

航空公司整天抱怨经营亏本，为了招徕顾客，机票不断打折；顾客每次抱怨航空公司服务质量下降，连一顿像样的伙食都没有。有几家航空公司别出心裁地到外国去招聘了一批空姐，有日本的、韩国的。顾客突然发现机上的空姐服务质量提高了，一看，这些高质量服务的空姐，胸前别的是异国人名，什么山中教子、佐佐木子啦，什么崔素研、朴珍姬啦。这些空姐在飞机上服务总是一溜小跑，忙个不停。佐佐木子总是提着个小篮子，里面放上几杯茶水，边走边问：“请问，您要用茶吗？”说也奇怪，以前乘飞机，没人问你要不要喝水时，并没几个人愿意打铃去“惊动”空姐给自己拿一杯水，现在水直接送到你身边，人人都想喝上一口，一会儿篮子里空了，佐佐木子很快地又拿了一篮子茶水过来了。朴珍姬小姐跟每一个顾客说：“打扰了，您需要毛毯吗？”手里总拿着几条备用，结果是许多顾客都用上了毛毯。同样是那种难以下咽的盒饭，现在抱怨的人少了，为什么？温馨。恐怕航空公司的总裁并不知道顾客心理的变化，如果我们中国的空姐也能如此服务的话，顾客的数量一定会激增，这不是一个很好的切入点吗？

（三）实现新课程目标的切入点是学生的参与

国家课程改革实施的是平民化、大众化的教育，要让尽量多的适龄学生受到普及教育，而并非精英式的教育。传统的教育是从教材作为切入点进行教育的，先有教材，再塑造学生，这又是一种“先有内容，后定目标”的模式。

体育教学中最流行的一句话是：“学生喜欢体育而不喜欢体育课”，为什么，大家都清楚，学生喜欢的体育内容，我们体育老师没学过；我们体育老师要想教会学生的内容，学生不感兴趣。如何改变这种状况？体育与健康课程提出了新的思路：从学生现实生活中攫取内容来吸引学生的积极参与开始我们的教学。首先要使体育教学引起学生的关注和兴趣，让他们参与进来，在参与活动的过程中培养他们良好的活动能力，然后逐渐形成一些运动习惯，直到能够独立追求自己健康的生活目标。

“参与”就是新课程的切入点。不了解新课程的人往往用习惯的思维方式来看问题，认为体育教学的切入点应该是正规的教材，没有教材怎么上课？甚至认为：“即使是那些学生不喜欢的内容，只要对学生有利，就应该坚决地上。”这种传统的习惯思维方式没有看重人的因素，并且不以学生为本，强调狭隘的学科本位，强调用技术来健身，事实上，这样的观点早已在多年的实践中被否定了。

人具有主观能动性，人的积极因素被调动起来，其潜在能量是巨大的。虽然现在再也不会有人认为“小米加步枪”还能打败“美国鬼子”，连伊拉克的反政府武装都用上了火箭、导弹，但这更进一步说明了一个问题：最终解决战争的是人而不是物。

新课程的实施，紧紧抓住了学生这一环，要充分发挥人的积极因素，使更多的学生参与体育教学之中应该是最佳的切入点。

四．实现目标要注意细化

（一）实现目标要一步一步地走

不要试图一步到位。传统教学中我们其实也常用到“程序教学”的方法，程序教学讲求的就是小步子、渐进式和信息反馈。其中有很多东西值得我们思考，但也有它的不足之处。

目标的细化与分层告诉我们实现目标总是从低级走向高级，从简单趋向复杂、从单一趋向复合。低级目标还没实现，就想着去达成高级目标，这既不现实，也不可能。鲁迅先生说过：路是人走出来的（路本无所谓有也本无所谓无，走的人多了，也就成了路），就是现代用机器来铺路，同样也要一步一步地做，总不能把水泥直接往烂泥地上一倒就变成了一条崭新的马路。目标从低级向高级一步步地实现，是一个完整的过程，其间，细化的越周到，最终达成目标的质量应该越高。

（二）实现目标是一个追求完美的过程

完成低级目标时，可能并不会很完美，甚至是很不完美。课程标准迈出的第一步路，确实是并不完美的。我们对一个完全陌生的领域――二十一世纪课程改革，从学科本位走向大课程观，所有人的脑子里都是一片空白的。毛泽东曾经说过：“一张白纸可以写最新最美的文字，可以画最新最美的图画”，体育与健康课程标准是在一张白纸上开始绘画的，说是最新最美的画，却并不一定是最完善的。有一则小故事很能发人深省：

一位数学老师让一个学生上黑板去解五道简单的算术题，不过是加加减减而已。前四道题都对了，第五道题却把答数给算错了。这时，班级中有许多小朋友都叫了起来，告诉老师说：“他错了！”这时，老师却告诉了所有的学生一条很简单的道理：“同学们，我们都很聪明，能看出别人的错处，可是为什么大家都没看到他对了四道题啊？这就叫做看人家缺点容易，看人家优点却不容易做到。”

体育与健康课程标准从研制到现在也有四个年头了吧？现在还有一些地方未进入实验区，大多数地方实验的时间不过一年，由于缺乏良好的培训手段，甚至对课标是什么都还没搞清楚。我总是用这样的观点来看这个问题的：体育与健康课程标准就像一个一岁左右的孩童，刚刚开始学步。他的父母一前一后地精心呵护着他。母亲扶他站着，父亲在前面伸开双手，呼喊着宝贝的名字：“龙龙，过来，到爸爸这儿来！”（体育与健康课程标准是2000年出生，属龙）母亲一松手，孩子摇摇晃晃地扑向父亲，终于走出了他人生的第一步路。没有人会指责他怎么不用左脚走出第一步、为什么不摆臂、为什么不听口号按哨声走。没有，只有父母的喜悦，只有关切亲友的赞扬，因为所有人都知道，这孩子已经开始走路了，今后只会一天比一天走得更好，步子越来越大，速度越来越快。孩子从学步到成为一个刘翔式的人物，是一个目标细化与追求完美的过程。我们要做的是什么？不断地鼓励他、支持他，他不是天才，不是释迦牟尼，不会一出世就一手指天，一手指地说：“天上地下，唯我独尊”。任何对待初学步孩子不公的批评是要不得的，任何以成年人的目光对小孩百般挑剔也是要不得的。

香港的李嘉诚从白手打工到现在成为巨富，他自己总结了一条经验，就是：“我永远比对手做得多一点。”比对手多走一步才能追求完美，别人想不到的你想到了，别人做不到的你做到了，这就是一个目标细化，小步子递进的过程，也就是一个追求完美的过程。

（三）目标的量化

总目标不是操作性目标，邓小平说“建设一个具有中国特色的社会主义国家”不能直接操作，但邓小平对“小康社会”的实现，就是给出了一个可以量化的目标。全国人民在邓小平生前提出的“实现年收入一千美金，就可进入小康社会”理想的鼓舞下，奋力拼搏，许多地方率先实现了邓小平理想。

目标经过量化后，还是目标，不是内容。内容仍然是为实现这个可量化的目标服务的。体育教学中，一些教师习惯地在教案上写上“经过练习，学生中有85%学会XX动作”，这是一种经过量化后的目标，能否实现，靠的是内容支撑。不像五十年代、六十年代的教学，开始只有一句话：“本课练习：前滚翻”，这就是内容。

目标的量化与细化同样重要，但所谓量化并不一定表现在数字上，提高质量也是一种量化。课程标准中使用了许多行为动词，如“熟悉”、“了解”、“学会”、 “掌握”、“熟练”等，都是一种目标量化的表述。让我们再来看几个案例：

案例一：宾馆的床单

凡是住过宾馆的人都有一条经验，宾馆的床头上放着一块提示条，上面写着：亲爱的顾客，水是宝贵的资源，为了节约水资源，如果您的床单需要更换的话，请把这张提示条放在上面。意思很明显，你不放，我不洗。如果顾客没发现这张小提示条，床单就不会被更换了，水资源也就被“节约”了。许多顾客照样天天要换，怎么办？于是，宾馆又做了改进，把这块提示条放在抽屉里，顾客如果没发现，床单就可以不换了。但顾客还是会找到这块提示条的，因为住宾馆，图的就是个干净，节约水资源对顾客的意义不大。

在芬兰，水资源远远比我国丰富，但住宾馆时仍然有这样的规矩。唯一不同的是在离开宾馆结账时，你会发现，在你的账单上，你的费用中会有一处是用减法的，这不是我们通常意义上的回扣，而是由于你未更换床单几次，节省了多少洗涤费用，现在返回给你。下次如果你还有机会去芬兰的话，可能你连打扫房间也想让宾馆给免了，以便得到更多的返回。这就是目标量化的结果，他们是用实际操作效果来实现节省水资源的量化目标的。

案例二：扁担与南瓜进课堂

2004年年底，在江苏的一次小学体育教师教学能手比赛中，出现了两节带有争议性的课，上课的老师来自农村，参加农村组的比赛。一位老师展示课上身上系着印花蓝布的围裙，上课使用了南瓜当做教具，另一位则在教学中，利用粮袋背和利用扁担挑、扛进行搬运，课上得挺生动，学生也非常高兴，结果却得到了不同的反应。有人说，这是真正的农村体育课，有人说，南瓜、扁担进课堂，又要走文化大革命时期的老路，用劳动代替体育。

这说明我们对新课程的理解还是非常不够的。同样是南瓜、扁担进课堂，为什么文化大革命时期我们叫它“以劳动代替体育”，而现在我们却说它是一节反映农村实际的体育课呢？本质的不同在于教育理念的改变。六十年代末，确实掀起了一股以劳动代替体育的风，认为劳动同样消耗体力，也是锻炼，当然能强身。现在，新课程提倡：“要努力实现促进学生健康成长的目标，可以选择不同的学习内容”，这是由于我国地域广阔，贫富差异悬殊，城乡差别也同样巨大，农村没有正规的体育活动设备，城市学校丢弃的器材也比农村里唯一的好，为了实现促进学生健康成长的目标，老师把能拿出来的东西都拿出来了，应用这些东西的目的不是“培养学生劳动观点”而是“促进学生健康成长”，这叫做“内容为实现目标服务”。理念的不同，本质的不同，造成上课的效果也不一样，学生的兴趣得到激发，身体得到活动，心理得到愉悦，交往得到增强，我们没有理由说它不是一节体育课。我们应该相信，随着教育事业的发展，农村学校在若干年后，也同样会像现在城市学校那样拥有一定数量的体育设施和器材，今天的南瓜与扁担，只不过是实现健康目标量化的初始。

案例三：心理负荷上的正负值

上世纪八十年代开始，体育教学热衷于研究课上学生的运动负荷，习惯用运动强度与密度来表示，并且仔细地研究了课的密度达到多少才能算是一节好的体育课。从此，体育教学就开始了一场为追求课的密度而拼搏的竞争。有人能把体育课学生活动的密度上到50%以上，那就有人想上到60%的密度。于是，课的研究，趋向于设计“高密度”，如何在开始部分时喊一个“立正”口令再讲解；如何在分组轮换时集合跑步，如解放军模样；如何在做支撑跳跃的排队等候间隙中增加一些俯卧撑；如何在跳高练习中组合场地成三角形或正方形，形成循环不断的链接……八十年代末，体育教学研究又开始涉及另外的领域，心理负荷忽然成为众所关注的热饽饽，体育课教案上出现了一条“学生心理负荷曲线”，紧接着出现的是“学生社会交往频度”的统计，一节课里，一个学生会跟几个不同的学生发生交往与合作，一时成为热门话题。姑且不管这些研究的价值所在，所有的这些研究都涉及了一个问题：目标的量化。当时，在人们的眼里，量化就是数据。

今天，我们在三维健康观的指导下，研究我们新的体育课程，我们就会发现，孤立地对这些问题的研究没有任何实际价值，运动生理负荷的密度值只是一种工作效率的表现，跟学生在课中是否获得能力的提高并不一定挂钩，也不成正比。密度特大的课学生的收获就一定大吗？恐怕所有的体育老师都不会同意这个观点的；心理负荷曲线的上升同样不能说明学生在课上有所收获，那些不成熟的“快乐体育课”不是最能说明问题了吗？交往的频度与次数的统计能代表团队精神的增强吗？完全不是这么一回事。不过，这些研究同样也带给我们今天一些有益的教训，至少我们无需回头再走这条路。这些研究只是目标量化过程中的低级阶段，仅此而已。