浙江海盐向阳小学    张华峰

一次在一年级体育课上，我上的教材内容是“跑”，有两个孩子在跑步的时候，由于跑得太快，不小心摔了一跤。我本以为他们会从地上站起来，轻轻拍掉身上的灰尘，可是，事实并不同于我的想象，他们却趴在地上哭了起来，我忙走过去，把他们扶起来，一边安慰他们别哭，一边看看他们是不是哪儿摔伤了。我发现一个孩子受了点皮外伤，另一个孩子没有受伤，我把受了点皮外伤的孩子让学生送到班主任那儿做了一下医疗处理。课接着进行着，我却发现刚刚摔过一跤的孩子，好像对刚才一跤始终存有戒心，不敢再尽力去跑，无论我怎样的鼓励也无济于事。

连续担任小学一年级的体育教学已经两年，我有一种感觉，现在的孩子太脆弱了。体育课上摔跤是常有的事情，可是我们有大部分孩子往往摔了跤却不知道从地上爬起来，拍掉身上的尘土。虽然童年的快乐“无边无际”，但就像上体育课摔了一跤一样，失败和挫折也同样存在着。我们希望自己的孩子摔跤时不哭，更希望他在生活的考验面前敢于面对。怎么能够培养他遇到挫折也不灰心，能够克服困难呢？

1、尝试挫折的机会

那些在困境中依旧能够快乐前行的孩子往往也是非常有责任心和爱心的孩子。所以鼓励孩子独立学习是让孩子树立自信心和独立意识的好办法。比如在教学中教师可以利用自主学习的机会，让学生体验遇到问题自己分析，自己解决。而不要在教学的时候，看到学生发现了问题，就想帮他一把。

2、赞扬孩子所付出的汗水

科学家曾经做过一个试验：科学家让400名小学一年级生参加了一个考试，然后对所有

孩子都说他的成绩很好。但是在表扬孩子成绩的时候，科学家采取了不同的说法。他们对一些孩子说：“你很聪明，你的考试成绩非常好。”而对另一些孩子则说：“你很努力，你的考试成绩非常好。”几天之后，这些孩子又参加了一次考试，这次，科学家告诉孩子们，他们的成绩不如上次好了。面对这样的结果，那些曾因为“很努力”而受到表扬的孩子表现出了很好的控制力并且愿意接受挑战。这是因为失败对他们来说只是意味着“还不够努力”。而那些因为“很聪明”而受表扬的孩子则显得缺乏对失败的忍受力，因为他们认为失败意味着“我笨”。

    所以，当孩子自主完成老师布置的任务，我们在表扬他们的时候可以说：“你很努力，祝贺你成功了。”而不要说：“你很聪明。”或“你最能干了。”等等。

   3、正确面对挫折

当孩子在交往中遭遇挫折时，教师或家长应引导孩子分析受挫折的原因，从中汲取教训，并想办法克服困难。当孩子自己克服了困难时，应鼓励、肯定。这样，孩子就能体验到成功的喜悦，增强克服困难的信心。如果孩子独自克服不了困难，应给予适当的安慰，并提供一定的帮助，以免造成孩子自悲的不良心态。

   4、不包办代替

    有许多家长希望给孩子铺一条平坦的路，这是不现实的。这既影响孩子适应社会的能力，也不利于孩子良好意志品质的形成，还会造成孩子长大后不能适应复杂的社会生活，产生自卑、抑郁、厌世等不良心理。孩子在生活中遭遇挫折时，我们不要觉得孩子受了莫大的委屈，千方百计地哄他或忙着帮他解决困难，而应给孩子锻炼的机会，让他在经受挫折、克服困难的过程中不断提高适应能力。