谈谈日本的《新体力测定标准》

华东师大   胡增荦

日本，在1999年颁布了一个叫《新体力测定标准》的学校体育评价标准。它的理论依据就是体能的区分，把人的体能区分为“与运动技术水平有关的”和“与健康水平有关的”两方面。前者是体育教学课教学内容，后者则限制在四个方面：心肺耐力、肌肉力量与耐力、身体成分和柔韧性，并把反应能力、肌肉爆发力、速度这些体能项目排除在了“与健康有关的”体能之外。这个《新体力测定标准》与以往相比，有了许多改变，例如

在初中和高中阶段（12－19岁）删去急行跳远、纵跳、背肌力、台阶测试等项目，新制定的项目是：握力、俯卧抬上体、坐位体前屈、反复横向跳、耐力跑男1500米、女1000米（可用20米往返限速跑代替）、50米跑、立定跳远、手球投掷。

在进入大学后（20－29岁）删去50米跑、耐力跑（男1500米、女1000米）、台阶测试、急行跳远、立定跳远、纵跳、手球投掷、背肌力等，代之以新项目：握力、俯卧抬上体、坐位体前屈、反复横向跳、耐力走男1500米、女1000米（可用20米往返限速跑代替）、立定跳远。

这种变化说明了日本对学校体育与健康之间关系的新认识，中学阶段删除了一部分发展爆发力的项目，保留了快速跑和耐力跑，而在大学阶段，则连快速跑和耐力跑都删除了，取而代之的仅仅是耐力走或20米限速跑，同时还删除了手球投掷这最后一项反映爆发力的内容。他们的观点是20岁以前的学生既要测定与健康水平有关的体能项目，也要测定一些与运动技术水平有关的项目，而到了20岁之后，基本上只测定与健康水平有关的体能类项目。其结论是：20岁之后，已不存在跑得快、跳得高、投得远的需要了。这是与人的社会活动紧密相联系的一种观念，可能我们中国的体育老师是不愿意接受的，而又不得不承认的事实。

作者为华东师大体育与健康学院教授，国家新课程标准研制组秘书长